こんにちは^ ^


今日は、なかなか治らない腰痛について

やっていきたいと思います^ ^


そもそも、腰が痛くなるのはなぜか?

使い過ぎたから?硬くなっているから?

半分正解で、半分不正解です…


じゃあなんなのか、

それは、腰に「必要以上に負担を掛けてしまっている」から。


何が違うんだ!?と思いますよね笑

説明していきます!


腰を反らしたり、かがめたり

こう言った動作は、実は腰だけの動きでは出来ません。


分かりやすい所で言えば、腰をかがめる時、

腰の上に乗っている背中、つまり胸椎部分も連動して前に倒れていきますし、

腰の下にある股関節も、曲がりながら体は前に倒れていきます。


体の各部が、それぞれが正常に動いてこそ

腰を反らしたりかがめたりする事が出来るのです。


それなのに、例えば背中や肩甲骨が硬くて丸まれない人はどうなるか

他の可動部である、股関節が頑張って丸くなろうとします。

さらに、股関節が硬くて前屈が出来ない人はどうなるか

残った、腰だけで前にかがもうとします

すると、結果として腰の負担は増えていくのです…

そんな使い方を無意識に繰り返していく事で、

知らず知らずの内に腰の疲労が蓄積していき

腰痛になったり、ぎっくり腰になったりするのです。p


私たちの施術は…

じゃあ、なんで背中が硬くなるのか?

  →肩甲骨が硬く、動かなくなっているから

じゃあ、なんで肩甲骨が硬くて動かないのか?

  →脇にある筋肉が異常に硬くなってしまっているから

と言った具合に、原因を掘り下げて探していきます。


過去には、
左の腕が腰痛の原因になっていた方もいますし、

足の指が腰痛の原因になっていた方もいます。


こんな風に、腰痛の原因は様々です。

だからこそ、

本当の原因を探し出す為に、全身を診れる事は重要なのです。

その為には、

身体に関するたくさんの「知識」

身体を触って分かる「感覚」

原因を突き止めた後に的確にリリース出来る「技術」

が無くてはなりません。

僕らは常日頃、それらを磨いています^ ^


腰に電気を掛けたり、マッサージを受けたり、湿布を貼っても治らない腰痛にお悩みの方


是非一度、ProStyleにお電話下さい^ ^