プロスタイル伊那店

飯田市で連日満員の圧倒的人気を誇る治療院
『抜群に高い施術力』
『身体改善には必須の運動療法の組み立て』
『動きを読み取る評価力』
『圧巻される知識』
『納得しわかりやすい説明』
『日常と今後この先を考えたケア指導』
ここまでの院は中々ないです!きっとあなたが求めていた場所がProStyleです。

5年間で300人以上の伊那・駒ヶ根地区の方が飯田市に来院され、「こっちにも出してほしい」「近くにあったらなー」という声を多く頂いたのでこの度伊那市上新田に!
考えもしなかった予想以上の施術や原因説明、改善策説明をお届けします!


完全予約制です。

必ずLINE@またはお電話で事前にご予約をお願いします


Instagramでも予約受付OK

腰痛や肩こりや膝の痛みや姿勢の改善を始め
なぜこんなにも多くの人に選ばれ続けるのか?
それは1回来ればわかります!
そもそもの考えが大きく違うんです!


動いてこその身体なのになぜ多くの院は寝たままの施術なのか?
はっきり言いますが寝ているだけでは身体は変わりません!

[施術の仕方]も[考え方捉え方][原因の説明][改善策の提案]など、他とは全く違うアプローチや知識や説明に、来院された多くの方が驚いています。

患者様の声

「もっと早く知りたかった!」
「何これ⁈全然違う!」
「こういうのを求めていたし知りたかった!」
「いろんなところ行っていろんな動画見たけど聞いたことない!」
「ここまで納得できる説明に感動した」
「ここなら初めて安心できる」

ここでしか受けられない施術を求め、片道1時間以上かけてでもProStyleに来院される方も多くいます。

伊那市・駒ヶ根市で
2つ3つずば抜けてハイレベルな整体を探しているあなたへ。

今までの常識や固定観念は捨てて下さい!!



プロスタイルは今までの整体やマッサージとは全く違ったアプローチであなたの痛み・悩み・不安に根本からしっかり寄り添います。

「筋肉が硬いからですねー」「姿勢が悪いからですねー」「使い過ぎですねー」「骨盤が歪んでいるからですねー」
などと、よくある理由であなたの悩みの原因を片付けることは一切いたしません。

「筋肉が硬いから痛い」…それは改めて言われなくても、あなた自身が一番よくわかっていらっしゃいますよね?
それを何とかして欲しいからこそ、今、プロスタイルのサイトをご覧いただいているのだと思います。

プロスタイルでは”立ち姿”や”動作”や”歩行”などを見ればおおよその原因はわかります。
痛いところだけを見ていても改善はしません。
原因は必ずあなたの姿勢や1つ1つのちょっとした動作にあります!求めている施術と説明のそれ以上を提供し「痛みの原因の原因」まで明らかにします。

あなたが本当に聞きたいことは、

◆何がどう影響してその筋肉は硬くなってしまったのか…
▲なぜ私の関節や姿勢は歪んだり変形してしまったのか…
◉なぜその筋肉ばっか使いすぎて痛めてしまうのか…
*この痛みを解決するには何から優先的にどう始めたら良いのか?

【私の身体は今どうなっているのか…】

あなたの不安は「本当の原因はなんなのか?」「いつまで痛みを我慢するの?!」ということであり、その不安はとても良くわかります。

だからこそ、私たち施術者は原因を明らかにし、説明しなくてはなりません。
大事なことなので繰り返しお伝えしますが、

筋肉や関節は動いてこその組織です。
 = 動きを改善するように施術しなければ本当の意味での改善は到底難しいです。

患者さんが辛いと言っているところを触っているだけでは、あなたの不安・悩み・痛みを本当に解決するとは言えないと私たちは考えます。

プロスタイルだからできる
重要な3つのPoint

POINT1

・皆様の考える2つ先のことを行い、説明します。
マッサージ、骨盤なんちゃら、筋膜リリース、ストレッチのようなことも大切ですがさらにその先です。

■例えマッサージやストレッチをして筋肉の硬さが緩んだとしてもまた同じような重心や動作をするしかない身体の状態ならまた負担をかけ硬くなりますよね?
■例え筋膜をリリースしたとしてもなぜそもそもその筋肉に対して反復的負荷、持続的負荷がかかって筋膜が癒着しているのか?その負荷を日常的に軽減させるにはどうすればが大事!
■骨盤に注目する前に、股関節の左右の状態・左右の腹圧の状態・左右の肋骨の回旋・肩甲骨の位置や動き←最低限ここまで見ての骨盤へのアプローチを入れていく必要があります


1つの考えとして例えば
・腰の筋肉ばかり使い過ぎて硬くなり負担かけている人は、
  →背中の筋肉を使えていない。
・太ももの外側の筋肉ばかり使いすぎている人は、
  →太ももの内側やお尻の筋肉を使えていない。

といったように、筋肉が硬くなるその背景には“使えていない筋肉”があります!
この使えていない(機能低下している)筋肉が、
症状を抱えていたり、姿勢が崩れているような方はわんさかあります。

その使えていないサボっている筋肉を解明するからこそ、硬くなった筋肉に対処出来ます。
(これはとっても大事なことなのでまた後で説明します。)

硬い筋肉をほぐすのも大切ですが、このホームページをご覧頂いた皆様は今日からさらにもう2ランクレベルアップした考えで今後一緒に進みましょう!

使えていないサボっている筋肉=これ重要です!

POINT2

関節の歪みや変形や可動域の制限は1箇所ではなく、積み木のように1つがズレるとその上もそれに合わせてズレてしまいます。どこから修正していく必要があるのか専門的な知識を駆使して診ていきます。

あくまで例えばです。 (難しいので飛ばしてもらっても良いです)
症状:『肩を挙げると痛い』
↑(そして痛くなる)
・肩関節(上腕骨と肩甲骨)の骨頭の位置不良
↑(この影響を受けて)
・肩甲骨の動きや位置の制限が起こる
↑(この影響を受けて)
肋骨の動きに制限が起こる
↑(この影響を受けて)
腹圧が適切に入らなくなる
↑(この影響を受けて)
骨盤・股関節の回旋や左右差が起こる
↑(この影響を受けて)
膝より下の足関節などの影響

このように下から順々原因が作られている可能性があるのなら痛い肩だけ施術していても中々改善は見込めないわけです。
全身から見て評価するのは100人の患者さんのうち100人全員に行うことです。

このような考えによるアプローチは
今回は肩関節の痛みですが、もしこの例の方が今後『左膝』が痛いとなるリスクを早めにお伝えできたり肩と併用して対処できるわけです。
例のように下から上だけではなく、上から下への影響ももちろんありますし、左右での影響もあります。


全身からの評価こそが”今の痛み改善”と”今後の予防”に必須!

POINT3

【これが最重要です!】

POINT1と2を含む全てにおいて、『自宅でできるケア方法』『改善に向けて日々ご自身で行った方が良いことをアドバイス』を行います。決して硬い筋肉をほぐしてお終いなんてことはしません。
動画や雑誌に載っているようなケアではなく、一人ひとりの身体の状態に今必要としているケアです。
症状改善にはココに来院できない時間も大切です。ただ家でジッとしているのか… それともなにか一つでも行動を起こすのかでは大きく違います!

痛みやお悩みから解放されるまで、トコトンやらせていただきます!

原因の説明→ 自分でもできる改善策の提案 +注意しなきゃいけないこと

良い整体院・マッサージの選び方

「あそこの院はしっかり揉んでくれる」
未だにしっかり揉んでくれるところが良い院と思っている方がいます。
正直揉むのは簡単です。
旦那さんでも孫でもお隣さんでもなんなら自分でも… 誰でもできます。
「でもそれだと気持ちくないし」とよく言われますが、気持ちよさや癒しだけを求めているのなら一般的な整体やマッサージ店で十分だと思います。

いくらマッサージが上手でも解決しないものは解決しません!
(これは私が長年痛感していたことなのでよーくわかっています)
いくら技術が高くても、『原因』を捉えていないと解決しません。
『原因』を捉えるにはかなりの『知識』と経験が必要です。
『知識』がないと患者さんに『原因の説明』もできませんし、セルフケアもお伝えできません。

なので、良い院とはどれだけ揉んでくれるかではありません。
原因を捉えてどれだけ多くのことを的確に説明してくれるかです。

「硬いですねー お疲れですねー 雨ですねー 今日はお休みですかー」

そんな会話ばかりではあなたを悩ませる、本当の痛みの原因を解明することはできません。

「〇〇さんの身体は今こうなっています。ですので、私はこういう考えでこういうアプローチをしていきます。」

「〇〇さんはこういうケアとこのような日々の意識を持ってもらい改善していきましょう」

このようなあなたの身体に関しての詳しい説明をしっかりする院が良い整体・マッサージである! ということです(^^)

《完全予約制》です
ご予約お待ちしています!

具体的な施術の内容

“手技”といってもただグイグイするだけではないし、なんでもかんでも骨盤とか頚椎とかをいじるわけでもありません。
「これは今まで受けたことない」と皆様感じています。

“運動”も人それぞれやり方を変えて患者さんの症状や身体の動き方、筋力レベルにあった内容を考え行っています。
運動と聞くとよくある運動を思い浮かべるかもしれませんが違います。
上の画像ともまた違います。(あくまでイメージ画像)
”運動”とはまた違い→『動きを鍛える』  です。
ベッドに寝た状態の低負荷で誰でも出来る内容から、とっても地味で動いているかわからないような内容や、スポーツをしていてパフォーマンス向上を目指している方に対しての内容まで。
(必ずしも2つやるわけではありません。患者さんの状態に応じて手技のみの場合もあります。)

<例えば腰痛の場合>

他の整体院や整骨院、マッサージ店でよくあるのは

・腰周辺をマッサージや電気
・鍼や湿布、コルセット
・骨盤矯正

これで原因を解決できて良くなればいいですが正直厳しいです。
なぜそのようなことが言えるかというと先ほども言いましたが、私も長年こういった同じような施術内容を行っていたからよーくわかっています。
昔は「先生上手だね!」とどこへ行っても言われてましたが、症状は納得いくほど改善できていない事実に気づいていました。
手技が上手なのと症状を改善できるかは全く別です‼︎
症状の原因のさらに原因まで捉えて施術をしないと時間とお金の無駄になってしまいます。

腰の筋肉が硬くなっているのは、(※ここが凄く重要!)

・その姿勢をキープするために腰が硬くならざるを得ない状態である。
・身体を動かす上で腰の筋肉を過剰に使い過ぎている状態。

身体を支える大事な筋肉(A)が弱くなってサボると腰が(A)の分までも働いて身体を支えたり時には動かなきゃいけない緊急事態になるため腰はものすごい負担がかかりガチガチに硬くなるという状態。(代償運動といいます)

要するに硬くなってくれているからこそなんとか行動が起こせたり今の状態を保てているという考えです。

ではでは、その状態で硬くなってくれている筋肉をグイグイ緩めるのが良い方法だと思いますか?

硬い筋肉という“結果”にアプローチしているだけでその結果に対する“原因”は一切解決していません。
これだと例えベッドの上で筋肉が緩んだとしても立って重力がかかった途端に間違いなくすぐまた硬くなります!
支れなくなり施術前より余計痛くなることも。

そういう場合の解決の結論として、
『使えていない筋肉の機能を高める』
『本来の動きを取り戻す運動学習を取り入れる』

これが痛みの“原因“が作られる“原因“の解決法です!

[痛みの原因][姿勢の歪み][関節の変形][歩行の乱れ][骨盤の歪み][関節可動域の制限][動きのエラー]
これらの背景には機能低下している筋肉を診ていく必要があります。
肩こりも首の痛みも五十肩も、膝の痛み、股関節痛、肘や手首、足の痛みも背景には間違いなくこういった原因があります。

ということで話を戻しますが、

硬くなった筋肉を解決していく=手技療法
弱くなった筋肉を改善していく=運動療法
本来の動きや足りない動きを取り戻す=運動学習

これが重要となります。

伊那市、駒ヶ根市の皆さま初めまして!
ProStyle代表 今村と申します。

まず一つどうしてもお伝えしたいことは、
『”動きを改善する”ことが痛みや悩みを解決することにおいて必須』
ということ。ぜひコレだけは覚えておいて下さい。

動いてこその身体(筋肉や関節)ですからね。
その”動き”を修正するには自分の脳の運動神経に動きをたたき込む必要があります。
間違った角度で、捻られた圧で、歪んだ軸で、可動制限がある関節で、連動性が破綻した動きで、代償した動きで…
そんな不具合のあるエラーとなった働かせ方を無意識に何箇所も可動すれば、そりゃどこかしらに負担がかかり痛みや姿勢の崩れなどにつながるわけです。

これを聞くだけでも
「筋肉を緩めたり血流を良くするだけじゃダメなんだ…!」
とハッとご理解頂けたらとても嬉しいです。

以前ですが数回ほど、腰痛の方を電話で改善させたことがあります。
肩の可動域をほぼ触らずして改善させたこともあります。

「え?」 (最後まで呼んで下さい><; 真剣なので)

*屈むと腰が痛い*という患者さんに電話で、

『まず肋骨を〇〇して下さい。そしたら次に呼吸をこのタイミングでこうしながらあぁして下さい。踵をこうして〇〇筋をこうしながら先ほどやっ骨盤のアレを同時に行って下さい。…』など
腰に負担をかけているエラーとなっている腰以外の動きを患者さん自身で修正してもらったわけです。
〈動きの改善=痛み箇所の負担が軽減=痛みが軽減〉
(電話での施術なんてのは普段は一切行っていません。)

ここで少し考えて頂きたいのですが、
この方は日々悩んでいた腰痛の原因と改善方法を自分自身で掴んだわけです。
「これを日々やっとけばいいんですね?」
「また痛くなったらコレをやってみます!」というふうに実際に言っていました。
これってとても大事なことです!
今まではモミモミビリビリだった対策がこの日から大きく切り替わったわけです。
(もちろん他にも見てみなきゃわからないことはたくさんあるので実際に後日来てもらい施術や説明をいろいろしました)

この固定観念の切り替えで1人でも多くの方に驚きや納得を感じてもらいたいと思います!

というわけでよろしくお願いします。

   ProStyle 今村

当院が選ばれ続ける理由

当院の流れ

これを見ればきっと納得し安心するはず
こんな治療院を探していたと

プロスタイル伊那店

住所
伊那市上新田2585−4 エスぺレールC

【道順】
《ヤマダ電機・スターバックス方面からお越しの方↑》
《市役所方面からお越しの方↑》

営業時間
平日: 8:30~12:30 / 14:30~19:00
土曜・日曜 8:30~16:00
定休日:木曜、祝日

診療時間
8:30~12:30
14:30~19:00 土日は休憩なし17時まで

※状況によって変更になることもあります。

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